相談・付き添い・居場所づくり｜長野のワンストップ支援
その悩み、もうひとりで抱え込む必要はありません。
心の悩み、生活の不安、子どもの孤立…現代社会が抱える問題は、複雑に絡み合っています。
「どこに相談すればいいの？」「この問題は、あの問題は…」と、困りごとが増えるたびに、相談先を探すのは大変です。
私たち、こころケアセンターは、「相談」「同行」「居場所」という3つの支援をひとつの窓口で提供する、ワンストップ型の支援を行っています。
話すだけで、心が軽くなる。あなたのペースに合わせたカウンセリング
気持ちを誰にも話せずに頑張っている方、不安やイライラが続いてつらい方へ。専門のカウンセラーが、あなたのどんな想いも否定せず、優しく受けとめます。電話または対面に対応しています。
「行きたいのに行けない」をなくす。安心の付き添い・送迎サポート
病院への通院、役所の手続き、毎日のお買い物など、ひとりでの外出に不安がある方をサポートします。ご家族に代わって、専門スタッフが安全・安心に目的地までお連れします。
「学校」でも「家」でもない、第三の安心できる居場所
学校に行けない、家庭に居づらさを感じている…。そんな子どもたちが、ほっと一息つける「第3の居場所」を準備中です。学習支援や遊び、相談を通じて、子どもたちの生きる力を育みます。
はじめまして。代表の伊藤です。
一人で抱え込んでいる悩みや、つらい気持ちでいることはありませんか？ここはをあなたのその気持ちに寄り添う場所です。
実は、私自身もうつ病を経験し、誰にも話せずひとりで苦しんだ時期がありました。「このままどうなってしまうんだろう」と不安でいっぱいの日々でした。 しかし、支えてくれる人との出会いを通じて「頼れる人がいるんだ」「頼ってもいいんだ」と思えたことで、少しずつ自分を取り戻すことができました。
その経験を活かし「安心して頼れる場所」、困ったときに遠慮なく頼れる「温かな拠り所」がある暮らしをつくりたい、と考えています。
同じように苦しんでいる方に「あなただけじゃない」「あなたはひとりじゃない」と伝え、前を向くきっかけを一緒に見つけていきたい。心からそう願っています。
保有資格: 行動心理士 / 不登校支援カウンセラー / うつ病アドバイザー / チャイルドカウンセラー / 夫婦カウンセラー / メンタル心理カウンセラー / 上級心理カウンセラー当センターのカウンセリングは、
「誰かに話を聞いてほしい」「どうしたらいいか分からない」
そんな気持ちを、安心して話せる場所です。
学校・家庭・仕事・人間関係・不登校・不安・生きづらさなど、どんな内容でもご相談いただけます。
無理に答えを出す場所ではなく、あなたの気持ちを整理し、少しずつ前に進むお手伝いをする時間です。
■ こんな方におすすめです
・不登校や学校の悩みがある
・気持ちが落ち込みやすい、不安が強い
・誰にも相談できず、一人で抱えている
・保護者として子どものことで悩んでいる
・将来や仕事のことで迷っている
■ 対応方法
・対面カウンセリング
・オンライン（Zoom等）
・必要に応じて出張対応も可能です
■ 安心してご利用いただくために
・守秘義務を大切にし、相談内容が外部に漏れることはありません
・医療行為や診断は行っていません
・あなたのペースに合わせた、無理のないサポートを大切にしています
■ はじめての方へ
「こんなことで相談していいのかな？」という内容でも大丈夫です。
まずは一度、お気軽にご相談ください。
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メニュー名
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時間 / 形式
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内容
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料金（税込）
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|---|---|---|---|
お試しプラン(初回のみ) |
1回４０分 電話 / 対面 |
お試しで話したい方 | ３，０００円 |
単発ケアプラン |
１回６０分 |
気軽に話をしたいとき | ５，５００円 |
スタンダードプラン (月2回) |
６０分×2回 |
少しじっくり話したい方向け | 月額９，０００円 |
継続サポートプラン（月3回） |
６０分×3回 |
継続的にサポートしてほしい方向け | 月額１２，０００円 |
学生・U１８応援プラン(月2回) |
６０分×2回 |
いつでも安心の伴走体制 | 月額５，０００円 |
LINEトーク相談（3往復） |
LINEチャット |
文章でゆっくり気持ちを整理したい方に | １，０００円 |
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不登校・登校不安・通院・習い事など、
お子さまの外出に、安心の付き添いと送迎を。
・学校に行けない日が続いている
・通院を嫌がってしまう
・人目が不安で外出できない
・共働きで送り迎えができない
・送迎中の安全や心のケアが心配
・小学生
・中学生
・高校生
※必ず保護者様の事前同意が必要です。
主な対応内容・通院・受診時の付き添い送迎
・学校・フリースクール・居場所への送迎
・不登校・登校不安時の付き添い
・習い事・外出練習の同行
・発達特性や強い不安のあるお子さまへの配慮型同行
・事前面談・ヒアリングを実施
・保護者様への状況報告対応
・必要に応じて学校・医療機関・支援機関と連携
・賠償責任保険加入
① 保護者様よりお問い合わせ
② 事前ヒアリング・確認
③ 日時・内容確定
④ サービス実施
⑤ ご報告・お支払い
・医療行為・治療行為は行いません
・安全確保を最優先し、無理な支援は行いません
・状況によってはサービス提供をお断りする場合があります
お子さまの「できない」「こわい」は、
甘えではなく、立派なSOSです。
外に出る一歩を、私たちが一緒に支えます。
まずは保護者様からご相談ください。
通院・買い物・役所手続きまで。
安全な送迎と、寄り添う付き添いで、ご本人もご家族も安心できる外出をサポートします。
・一人での通院が不安
・買い物や役所が負担になってきた
・ご家族が遠方で付き添えない
・転倒や道迷いが心配
・介護保険外の柔軟な支援を探している
移動と乗り降りの簡易サポートのみ。院内・店内の同行は含みません。
② 付き添い送迎（主力サービス）
送迎＋受付・会計・待機・同行まで含む安心プラン。
安心ポイント
・賠償責任保険加入
・完全予約制・安全第一
・ご家族への状況報告対応
・地域密着・柔軟対応
① お問い合わせ
② 日時・内容の確認
③ ご予約確定
④ サービス実施
⑤ お支払い
・対応エリア：長野市および近隣市町村
・介護保険外（自費）サービスです
・医療行為・身体介助は行いません
・重度の症状がある場合は事前にご相談ください
まずはお気軽にご相談ください。
ご本人・ご家族どちらからでも受付しています。
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プラン名 |
サービス内容 |
基本時間 |
基本料金（税込） | |
|---|---|---|---|---|
| 送迎のみ コース |
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単発コース |
院内等同行なし送迎のみ |
６０分 | ３，５００円 | 玄関〜目的地～玄関 |
月２回コース |
院内等同行なし送迎のみ | 60分 | 月額６，８００円 | |
月４回コース |
院内等同行なし送迎のみ |
60分 | 月額１２、０００円 | |
付き添い＋送迎 コース |
||||
単発 コース |
・付き添い通院送迎（往復＋院内同行） ・会計・待機・受診付き ・買い物等 |
６０分 | ６，０００円 | 同行・見守り・引き渡し確認・報告つき |
月２回コース |
・付き添い通院送迎（往復＋院内同行） ・会計・待機・受診付き ・買い物等 |
６０分 | 月額９，８００円 | |
月４回コース |
・付き添い通院送迎（往復＋院内同行） ・会計・待機・受診付き ・買い物等 |
６０分 | 月額 １８，０００円 | |
月６回コース |
・付き添い通院送迎（往復＋院内同行） ・会計・待機・受診付き ・買い物等 |
６０分 | 月額 ２５、０００円 | |
オプション料金 |
||||
延長 |
― | ３０分 | １，０００円 | ― |
緊急対応 |
― | ー | １，５００円 | ー |
夜間・早朝 |
― | ー | １，０００円 | ー |
雪・悪天候時対応 |
― | ー | １，０００円 | ー |
ご家族への詳細報告 |
― | ー | 無料 | ー |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
ご相談だけでも大丈夫です。
無理な勧誘や、ご希望に沿わない契約を迫ることは一切ございませんので、安心してお問い合わせください。
うまく話せなくても、黙って待ってくれるのが本当にありがたかったです。回復の途中でしんどくなった時も、否定せずに寄り添ってもらえたことで、安心して気持ちを吐き出すことができました。
仕事でどうしても母の通院に付き添えず困っていましたが、毎回同じスタッフの方が丁寧に対応してくださり、終了後の報告も細やかで助かっています。母も「話し相手ができて嬉しい」と喜んでいます。
子どものことで相談した際、親の私の気持ちにも寄り添って話を聞いてくれました。今は子どもも少しずつスタッフの方と話せるようになり、表情が明るくなってきたように感じます。
はい、もちろんです。当法人は守秘義務を徹底しており、ご相談内容が外部に漏れることは一切ありません。安心してご相談ください。
はい、もちろん可能です。継続的な利用を前提とせず、まずはお試しで話してみたいという方も歓迎しております。
はい、可能です。ご本人様が相談しづらい状況の場合など、ご家族からのご相談も承っております。
現金、銀行振込、PayPay等のキャッシュレス決済に対応しております。詳しくはお問い合わせください。
基本は長野市内・近隣市町村となりますが、内容に応じて柔軟に対応しております。まずはお気軽にご相談ください。
ひとりで悩まず、まずは一歩、踏み出してみませんか？
私たちが、あなたの心と暮らしに寄り添います。
募集要項について聞きたい方もこちらからどうぞ。
TEL: ０２６－４０３－００３６
【受付時間】9:00～19:00（月～金※土日祝日除く）
| 会社名 | 一般社団法人こころケアセンター |
|---|---|
| 代表者 | 伊藤 径(いとうけい) |
| 所在地 | 長野県須坂市大字井上2417番地 |
| 連絡先 | 026-403-0036 |
| 法人番号 | 1100005013192 |
| 定款 | 中立・非営利・公益性を基本とした運営方針 |
| 主な活動 | 心理相談（対面・電話） 心の悩み、生きづらさ、不安、家族関係などの相談に専門スタッフが対応します。 同行支援サービス（付き添い・送迎） 病院受診、行政手続き、学校面談などへの付き添いや、移動手段がない方への送迎を行います（地域限定）。 子どもの居場所（2026年度開設予定） 安心して過ごせる居場所を提供し、学習支援や遊び、相談の場を用意します。 心の健康に関する啓発活動 地域向け講座、学校・団体との連携、SNSなどを通じて、心のケアや支援の大切さを広めます。 相談しやすい地域づくり 年齢・立場・状況に関係なく、誰もが安心して相談できる中立・公正な支援体制を整えています。 |
| 法人理念 | ■ 中立であること 特定の宗教・思想・政党・企業などに偏らず、すべての利用者に対してフラットな支援を行います。相談者の立場や価値観を尊重し、判断や評価を一方的に押しつけることはしません。 ■ 公正であること 支援の機会がすべての人に等しく届くよう、公平で透明性のある運営を心がけています。経済的な事情や生まれ育ちにかかわらず、必要な支援を必要なタイミングで提供できる体制を整えています。 ■ 守秘と信頼 相談者の個人情報や相談内容は厳重に管理し、許可なく第三者に開示することはありません。安心して話せる場づくりに努め、信頼関係を何よりも大切にします。 |
| 見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
